Pautas para superar el miedo escénico:
HIDRÁTATE DURANTE TODO EL DÍA
Recuerda que no solamente es beber un momento. Y la noche anterior descansa.
VE PREPARADO/A
Apréndete la canción muy bien, practica.
VE CON TIEMPO SUFICIENTE
Así poder ver el espacio, hablar con el equipo. No sabes cuántos imprevistos pueden surgir.
LA PRUEBA DE SONIDO
Intenta sonar como quieres. Aunque si es una prueba de sonido que no te hace sentir bien, tampoco te preocupes mucho porque después sonará diferente, lleno de público.
VISUALIZA
Antes de salir al escenario, cierra los ojos y piensa en los resultados que quieres, cómo te van a hacer sentir y sal a disfrutarlo.
TOMA UN TIEMPO PARA ESTAR A SOLAS
Calmar tu mente, prepararte físicamente, estirando, hacer tu rutina vocal personalizada…
TRATA DE CONECTAR CON LA GENTE
Haz contacto visual con las personas. Eso hará que te sientas más en confianza, entre amigos/as.
DISFRUTA Y NO PIENSES MUCHO EN EL RESULTADO
Tu voz no tiene que ser perfecta, no es el momento de pensar en ello. Es el momento de darlo todo y vivirlo. Conectar con el mensaje y transmitir al público.
