PROPOLEO /PRÓPOLIS
Aporta beneficios y propiedades medicinales que ayudan a subir las defensas y luchar contra gripes y resfriados.
TOMILLO
Tiene propiedades expectorantes, antimucolíticas y antisépticas. Combate problemas respiratorios.
EQUINÁCEA
Tomar suplementos de equinácea en los primeros síntomas de gripe o resfriado, ayuda a disminuirlos.
VITAMINA C
Ayuda a combatir las enfermedades víricas y bacterianas. También ayuda a eliminar toxinas del organismo.
IRRIGACIÓN NASAL
Usar una solución salina ayuda a limpiar las focas nasales, de forma que se pueda respirar mejor.
JENGIBRE
Tiene propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacterianas.
MANZANILLA
Las propiedades antisépticas y antiinflamatorias ayudan a aliviar el dolor de garganta.
HIDRATACIÓN
Tomar agua, zumos de naranja, zanahoria, productos naturales, ayuda al cuerpo a mantenerse hidratado. Evitar café y té, porque deshidratan.
DESCANSO
Un buen descanso es lo mejor cuando se está enfermo/a. Ayuda al sistema inmune a trabajar mejor.
ZINC
Tomar suplementos de zinc ayuda a reducir drásticamente la intensidad de los síntomas de gripes y resfriados.
Recuerden que esto es una opinión, en ningún momento pretendo ser un médico. Recuerden siempre buscar ayuda profesional.
Interesante. Me ha encantado, muchas gracias.
¡Gracias por el artículo! Me lo guardo a favoritos para tenerlo presente en un futuro.